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轉 腕
作者：小宇

轉 腕

■ 使用時機
轉動手腕，多與手部動作配合。


■ 動作要領
1. 練習雙手由裡向外、由外向裡轉動手腕。
2. 影片中的收式動作是「順風旗」。
3. 生行站「丁字步」；旦行「踏步」。

 
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