踢 腿 - 正 腿
作者：小宇
踢 腿 - 正 腿
■ 使用時機
熱身動作。壓腿之後，讓腿部筋肉鬆弛而更柔軟。
常用於「起霸」、「走邊」等組合動作中，表現人物的高超武藝、筋骨俐落。
■ 動作要領
1. 腳站丁字步。左腳上前一步，右腳朝正前方踢高，然後收回與左腳併攏。依序反覆動作，邁出右腳、踢左腳。
2. 儘量將腿踢高，勾腳面；上身挺直，切勿屈膝、哈腰。
頻道：身段功夫教學
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