【 快 樂 園 】 → 跳踢步 A
■ 細部動作解析
老師協助
1. 雙手插腰,上身保持直立,跳起來時,右腳後屈,做出後踢的動作,腳面繃直呈說水平狀。輕輕落地。
2. 換腳起跳,左腳後踢,腳面繃直,輕輕落地。
3. 跳躍落地時,膝蓋微屈以準備下一個跳躍。
4. 重複跳躍後踢,八拍。
【注意】:
請協助小朋友
1. 雙腳打開比小朋友略寬,雙手輕托小朋友的腰部,配合其準備上跳時上舉,可使小朋友更容易瞭解如何跳、踢。
2. 跳踢前與落地時膝蓋微彎,讓身體重心可下上移動,以順利做出跳踢動作,可減少跳躍時的腳底反作用力。
3. 幫助小朋友落地時保持平衡。
