片 袖 A
作者：小宇
片 袖 A
■ 細部動作解析
1. 雙袖整理留約半臂長度的水袖，對應水袖中線、雙手扣抓其餘長度與預留長度的交接處。
2. 左腳前弓、右腳後伸，雙掌外托雙袖約與肩同，向裡翻腕二圈後外盤再翻二圈；
3. 左腳伸直使身體後仰( 右屈膝 )，雙掌向裡翻腕二圈後外盤再翻二圈；
4. 左腳收併、雙踮腳，向裡翻腕二圈；
5. 左腳向右後撤一步，左側轉身、雙掌外盤再翻二圈；
6. 右腳收併、雙踮腳，向裡翻腕二圈；
7. 右腳向左後撤一步，右側轉身、雙掌外盤再翻二圈後背手，收式。
8. 可參考：
(1) 表演功夫區 / 服飾道具功夫 / 水袖 / 上揚片袖
(2) 表演功夫區 / 服飾道具功夫 / 水袖 / 立轉袖
經常練習，有助於加強膝蓋支撐、手臂肌力、臀腿肌力、促進手腳協調性、控制手腕與培養韻律感。
【注意】：
1. 可先練習換腳與變換方向，熟悉後再加上片袖動作。動作。
頻道：現代律動舞教學
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